不知不觉中,立秋已经悄悄到来,我们也正式迎来了秋天,在这个干燥的季节,大家一定要注意养生,保重身体,平时一定要按时吃饭,加强自身锻炼,不要给疾病留下可乘之机,在这个干燥的季节,人体的皮肤也是十分干燥的,尤其是广大女性,平时除了用一些化妆品外,还要注意自己的身体保养,多吃一些瓜果蔬菜,每天多喝水,提高自身的免疫力。好了,废话不多说,接下来就来看看今天要给大家分享的内容吧!希望可以给大家带来一些帮助!
在日常生活中,经常会发现手上会长一些小水泡,因为水泡太小,不仔细看的话,很难发现,而看起来不起眼的水泡,可却奇痒无比,总是忍不住用指甲去抓,而一到换季的时候是最明显的。
有的人说是湿疹,有的人说是汗疱疹,那么到底是什么?如何去区分呢?医生说出这两种皮肤病有3点不同,接下来我们就来看一下。
第一点形成原因不同
湿疹形成的原因比较复杂,大多数都是由于日常不良生活习惯和饮食习惯有很大的关系,尤其是在一段时间之内,饮食上突然发生改变,主要是吃了一些容易导致过敏的食物,尤其是一些辛辣刺激的食物,从而影响到体内内分泌的稳定,那么这个时候湿疹就会出现。
而汗疱疹如果从名字来看的话,其实与日常出汗是有关系的,尤其是那些汗腺比较发达的人,平时最容易出汗,通常发生的部位是手上和脚上,另外它的出现与人的紧张情绪、长期疲劳熬夜等,也有一定的关系。
第二点发生面积不同
湿疹其实是一种皮肤炎症,全身的皮肤都有可能出现,不会仅仅局限在手足部位,有的时候会从一个地方逐渐蔓延到身体的各个部位,还会出现大面积的红肿现象,并且瘙痒的厉害,容易反反复复,对人的生活造成很大的影响。
而汗疱疹主要是一种水疱的形式,通常只会发生的身体的局部,尤其是经常出汗的部位,比如手心、脚心等。如果平时手上总是出现水泡,可以根据水泡的面积来判断到底是湿疹还是汗疱疹,也是日常比较直观的判断方式,更容易发现。
第三点具体症状不同
一般湿疹早期出现的时候,主要是一些比较密集的小水疱,有的时候就像小米粒一样,从刚开始的块状水泡慢慢的汇聚成片状,总是忍不住用手去抓,而且在抓的过程中,湿疹的边缘会有溃烂的情况出现。
而汗疱疹是一种小水泡,疱壁比较厚,不容易出现溃烂,如果不进行治疗的话,其实自己也可以慢慢的好转,但也要引起注意,尤其在饮食和生活习惯上要做出调整。
如果平时不知道自己手上的小水疱到底是什么,通过以上这三种区分的话,或许可以让你更加的了解,避免出现治疗上的失误。
那么,手上长小水疱平时要注意什么呢?
1.平时注意皮肤护理
平时很多人有经常洗手的习惯,这是一种很好的习惯,能够及时清除手上的细菌和病毒,但是如果发现手上开始长小水疱的话,最好避免过度的洗手,并且在洗手的时候减少清洁剂之类的刺激性物质的接触,尽量保持皮肤的干燥。
2.睡前擦一些润肤乳
通常在小水疱出现的时候,皮肤会有明显瘙痒,而这个时候尽量避免用手去抓,以免造成皮肤的溃烂,那么要想缓解瘙痒的症状,在睡前可以适当的擦点保湿乳液,能够保持皮肤的清爽,避免瘙痒出现。
3.多吃健脾祛湿食物
对于这种皮肤病,患者在日常的饮食中有很多的禁忌,尤其是一些发物要吃,比如牛羊肉、海鲜等,这些食物营养价值虽高,但是很容易加重皮肤病的症状,最好吃一些健脾祛湿的食物,比如赤小豆、山药、南瓜等等。
因此,平时对于有些皮肤病还要注意区分,但不管是哪种都要及时重视起来,毕竟皮肤病虽然不致命,但是对生活的影响也是不能忽视的。
最近一段时间,可能气温还会有所变化,大家一定要引起足够的重视,把握好这个时期,让自己的身体越来越健康!在立秋到来的这段时间,大家一定要注意补水,因为在这个季节的温度比较高,体内的水分流失的比较快,所以要多喝水。每天要多运动,早上要早起,保证好的睡眠习惯,以适应自然界的生发之气。养生最重要的就是持之以恒,千万不可三天打鱼两天晒网!